土用の丑の日2015年はいつ？その由来と、うなぎを食べる理由

日本には昔から土用の丑の日はうなぎを食べるという習慣があります。
でも、意外と知らないことの多い土用の丑の日。

・土用の丑の日はいつなの？
・そもそも土用って何？丑の日って何？
・なぜ、うなぎを食べるの？

ここでは、これらの疑問にお答えします。

土用の丑の日2015年はいつ？

土用の丑の日というと夏をイメージする人も多いと思いますが、実は春夏秋冬の季節ごとあります。
※うなぎを食べる習慣があるのは夏の土用の丑の日

丑の日が12日に一度、土用の期間が18～19日なので、丑の日が2回こともあり「一の丑」「二の丑」と言います。
※特に断りなく「土用の丑の日」といった場合は「一の丑」を指す

＜＜2015年の土用の丑の日＞＞

・冬　1月13日／1月25日
・春　4月19日
・夏　7月24日／8月5日
・秋　10月28日

＜＜土用とは＞＞

土旺用事（どおうようじ）の略で、万物は木、火、土、金、水の5種類の元素からなるという五行説からきています。

しかし、春＝木、夏＝火、秋＝金、冬＝水と割り振ると「土」が余ってしまいます。

そこで、土の性質はすべての季節に等しく存在するとこじつけて、四立（立夏／立秋／立冬／立春）の直前の約18日間を土用としました。

＜＜丑の日とは＞＞

十二支の「子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥」の丑のことです。

つまり「土用の中で丑の日にあたる日」が「土用の丑の日」となります。

土用の丑の日の由来

ここでは、土用の丑の日の由来について、諸説ご紹介します。

一般的には、平賀源内（幕末の万能学者）が、「夏場にウナギが売れないので何とかしたい」と相談してきた、うなぎ屋の知人のために「本日、土用の丑の日」と書いて張り紙をしたところ大繁盛したことが、土用の丑の日の由来として知られています。

他にも、大田 南畝（天明期を代表する狂歌師）が「神田川」という、うなぎ屋に頼まれ「土用の丑の日に、うなぎを食べたら病気にならない」という内容の狂歌を作って宣伝したという説もあります。

土用の丑の日にうなぎを食べる理由

ここでは、土用の丑の日にうなぎを食べる理由をご紹介します。

夏の土用の時期は暑さが厳しく夏バテしやすいので、昔から「精の付くもの」を食べる習慣がありました。

奈良時代頃から「うなぎは精の付くもの」として有名だったため、夏の土用の丑の日には、うなぎを食べるようになったようです。

丑の日にちなんで、「う」のつくものを食べると病気にならないという言い伝えもあり、「うなぎ」が定着したのでしょう。

※他には「梅干し」「瓜」「うどん」などがある

また、うなぎは消化吸収が良いため夏の暑さで弱っている胃腸にも優しい食材です。

さらに、うなぎには夏バテに効果のあるビタミンAが多く含まれており、うなぎの蒲焼1枚で成人が必要な1日のビタミンAを摂取するこが可能です。

先人の知恵だけでなく、ちゃんとした栄養学的な理由もあり、夏の土用の丑の日にうなぎを食べることが習慣となったんですね。

まとめ

2015年の土用の丑の日は、7月24日（一の丑）と8月5日（二の丑）です。

今年の土用の丑の日は、栄養たっぷりのうなぎを食べて夏バテを吹き飛ばしましょう！